Overprikkeling - interview-reeks · 14. juli 2020
Roshni reageerde op mijn Insta Story met de vraag: “Hoe voelt overprikkeling voor jou?”, en gaf tevens aan dat het misschien wel goed ook voor haar zelf zou zijn om deel te nemen aan het interview. Waarom, dat lees je in onderstaand dit interview:
Het doel van de interviews is om verhalen te delen rondom HSP, overprikkeling en dat HSP’ers het gevoel hebben dat ze niet de enige zijn die zich zo ‘overprikkeld’ kunnen voelen. Dat we er opener over worden en elkaar positief kunnen inspireren!
Mediteren & Mindful Leven · 24. april 2018
Wauw! Marten en ik zijn vanuit Noordbaak via Mirjam Pruis geselecteerd om deel te nemen aan de training From Inner Peace to Social Progress. Van 2 mei tot en met 10 mei reizen we af naar de woestijn in Marokko: naar het plaatsje Merzouga in het oosten. We zullen daar met 28 andere Europese collega’s werken aan mindfulness, meditatie en hoe we dit kunnen toepassen in ons werk met jongeren en groepen.
Mediteren & Mindful Leven · 07. maart 2018
Visualiseren is je iets voor de geest halen. Het is een uitdrukkingsvorm om gedachten visueel te maken. Ergens een beeld bij kunnen krijgen. Visualiseren is een krachtig middel om te gebruiken om van iets wat nog niet bestaat werkelijkheid te laten worden. Om die reden is visualiseren een krachtig middel bij stress, burn-out, het vinden van je passie en het realiseren van dromen. Je stelt je een staat van zijn voor waar je naar toe zou willen.