Overprikkeling - interview-reeks · 14. juli 2020
Roshni reageerde op mijn Insta Story met de vraag: “Hoe voelt overprikkeling voor jou?”, en gaf tevens aan dat het misschien wel goed ook voor haar zelf zou zijn om deel te nemen aan het interview. Waarom, dat lees je in onderstaand dit interview:
Het doel van de interviews is om verhalen te delen rondom HSP, overprikkeling en dat HSP’ers het gevoel hebben dat ze niet de enige zijn die zich zo ‘overprikkeld’ kunnen voelen. Dat we er opener over worden en elkaar positief kunnen inspireren!
Events · 14. november 2019
Soms heb je als hoogsensitief persoon een korte vraag of een situatie waar je tips over wilt. Of je hebt gewoon even een klankbord nodig. Bovendien kan het spannend zijn om direct een afspraak te maken of een coachingtraject aan te gaan. Een telefonisch HSP Vraagbaak Consult is een soort Q&A waar je kort en bondig advies krijgt over jouw specifieke HSP vraag waardoor je snel verder kunt: een hulpvraag, een tip voor een probleem, situatie of gewoon als klankbord.
Mediteren & Mindful Leven · 21. juni 2018
Lange werkdagen, stress, overvolle agenda's en een druk (en gezellig!) sociaal leven. Rennen, vliegen tot we er bij neervallen. Het zou fijn zijn als we kunnen voorkomen dat er we erbij neervallen. Toch? Een beetje vertragen en mindful leven zou de oplossing zijn. Soms heb je gewoon even geen tijd om alles heel mindful te doen. Dan zijn de volgende simpele oefeningen een tip!